水の豊かさを五感で愉しむ特別な旅へ
『利根川源流の名湯とサウナに浸る一日』
深い地層をくぐり抜けた良質な水が温められてできた温泉は、古くから人々の体を癒してきました。ここみなかみ町も日本有数の温泉地として栄えてきた歴史深い地域で、「みなかみ18湯」と呼ばれる18の多彩な温泉地が利根川上流に広がります。
今日のみなかみオアシスは、みなかみを代表する上質な名湯での湯浴みに加え、水源に近い清らかな冷水浴と、マイナスイオンたっぷりの外気浴でリフレッシュできるサウナも満喫。豊富な水の恵みを受け、心と体を整えていきます。
| 「みなかみ18湯」、その泉質やロケーションはバリエーションに富んでいて、訪れる人を飽きさせません。 例えば、今から約1200年前に弘法大師によって開湯されたとされる「法師温泉」には「長寿館 法師乃湯」があり、立派な柱や梁をはじめ、ブナやナラの板を使った木造の湯殿があるなど、明治時代建築の面影を残しています。 他にも、かつての文人たちが訪れたとされる温泉が各所にあり、歴史と趣が感じられる湯どころが各所に点在しています。 |  |
| 「みなかみ18湯」、その泉質やロケーションはバリエーションに富んでいて、訪れる人を飽きさせません。 例えば、今から約1200年前に弘法大師によって開湯されたとされる「法師温泉」には「長寿館 法師乃湯」があり、立派な柱や梁をはじめ、ブナやナラの板を使った木造の湯殿があるなど、明治時代建築の面影を残しています。 他にも、かつての文人たちが訪れたとされる温泉が各所にあり、歴史と趣が感じられる湯どころが各所に点在しています。 |
 | 今回訪れた宝川温泉は、そんなみなかみ18湯の中でも利根川の最上流部に位置する情緒溢れる湯宿。 施設中央を隔てて流れる一級河川「宝川」が形成する地形を利用した施設で、お湯だけでなく、四季折々の景観も合わせて楽しめる温泉です。 もちろん日帰りで訪れることもできるので、ラフティングなどのアウトドアアクティビティを満喫した後に訪れたり、旅の合間に訪れることも可能です。 |
| 今回訪れた宝川温泉は、そんなみなかみ18湯の中でも利根川の最上流部に位置する情緒溢れる湯宿。 施設中央を隔てて流れる一級河川「宝川」が形成する地形を利用した施設で、お湯だけでなく、四季折々の景観も合わせて楽しめる温泉です。 もちろん日帰りで訪れることもできるので、ラフティングなどのアウトドアアクティビティを満喫した後に訪れたり、旅の合間に訪れることも可能です。 |
| 総面積470畳からなる大露天風呂の圧倒的な規模感は、日本一と名高く、国内のみならず世界中から魅了された人が訪れます。 露天風呂のほとんどが混浴温泉ですが、女性専用の露天風呂もある上、専用の湯浴み着が用意されているので老若男女ともに安心して上質な湯に入浴できます。 弱アルカリ性の泉質を持つ宝川温泉は、柔らかくもさっぱりとした湯質で体の芯まで温めてくれます。ほっと一息つきながら、手付かずの自然を眺めるひとときは、極上の癒しを与えてくれることでしょう。 |  |
| 総面積470畳からなる大露天風呂の圧倒的な規模感は、日本一と名高く、国内のみならず世界中から魅了された人が訪れます。 露天風呂のほとんどが混浴温泉ですが、女性専用の露天風呂もある上、専用の湯浴み着が用意されているので老若男女ともに安心して上質な湯に入浴できます。 弱アルカリ性の泉質を持つ宝川温泉は、柔らかくもさっぱりとした湯質で体の芯まで温めてくれます。ほっと一息つきながら、手付かずの自然を眺めるひとときは、極上の癒しを与えてくれることでしょう。 |
 | また、温泉のほかにも絶大なリラックス効果を得られる体験として注目したいのは「サウナ」。 サウナ、水風呂、外気浴と繰り返すことで副交感神経が優位になり、「ととのう」という究極のリラックス効果を得ることができる体験です。 ところ変わり、みなかみ町藤原地区にある老舗旅館「ホテルサンバード」さんの敷地内にあるトレーラーサウナは、プライベートで気兼ねなくサウナ体験ができます。ストーブの上で暖められたサウナストーンに水をかけることによって蒸気を発生させ、より効率的に発汗作用を促すことができる「ロウリュ」も楽しめます。 |
| また、温泉のほかにも絶大なリラックス効果を得られる体験として注目したいのは「サウナ」。 サウナ、水風呂、外気浴と繰り返すことで副交感神経が優位になり、「ととのう」という究極のリラックス効果を得ることができる体験です。 ところ変わり、みなかみ町藤原地区にある老舗旅館「ホテルサンバード」さんの敷地内にあるトレーラーサウナは、プライベートで気兼ねなくサウナ体験ができます。ストーブの上で暖められたサウナストーンに水をかけることによって蒸気を発生させ、より効率的に発汗作用を促すことができる「ロウリュ」も楽しめます。 |
| サウナでしっかり汗を流した後は、滝つぼを利用した天然の水風呂（冬季は閉鎖）へ。豊富で清らからな水を利用した天然の冷水浴は、驚くほど身を引き締めてくれます。スキー場の斜面を利用した外気浴は、高台から絶景を見渡す特等席で。凛とした空気の肌触りと、自然の香りが五感を引き立てます。 日々忙しくめぐる頭の働きを休め、マイナスイオンたっぷりの自然の中で深呼吸することで、思考までリフレッシュできるのがこのアウトドアサウナの魅力です。 |  |
| サウナでしっかり汗を流した後は、滝つぼを利用した天然の水風呂（冬季は閉鎖）へ。豊富で清らからな水を利用した天然の冷水浴は、驚くほど身を引き締めてくれます。スキー場の斜面を利用した外気浴は、高台から絶景を見渡す特等席で。凛とした空気の肌触りと、自然の香りが五感を引き立てます。 日々忙しくめぐる頭の働きを休め、マイナスイオンたっぷりの自然の中で深呼吸することで、思考までリフレッシュできるのがこのアウトドアサウナの魅力です。 |
 | 水の上のまち、みなかみには秘湯や名湯が粒揃い。降り積もった雪や雨がいくつもの地層を潜り抜け、地下深くで温められ滾々と湧きあがる温泉となります。 柔らかく上質な湯に浸ることで体を休め、サウナで思考を休める。水の豊かさを五感で受け、心身ともにリフレッシュできる旅がみなかみにはあります。 利根川の上流、日本有数の温泉地みなかみで、情緒溢れる温泉文化を満喫してみてはいかがでしょうか？ |
| 水の上のまち、みなかみには秘湯や名湯が粒揃い。降り積もった雪や雨がいくつもの地層を潜り抜け、地下深くで温められ滾々と湧きあがる温泉となります。 柔らかく上質な湯に浸ることで体を休め、サウナで思考を休める。水の豊かさを五感で受け、心身ともにリフレッシュできる旅がみなかみにはあります。 利根川の上流、日本有数の温泉地みなかみで、情緒溢れる温泉文化を満喫してみてはいかがでしょうか？ |
当ツアーで体験できること
みなかみの名物温泉一日入り放題
人気のロウリュサウナ一日入り放題
山々を眺めながら高原の風に吹かれて
外気浴
利根川源流の水で炊いた
贅沢おにぎり弁当
企画主催：一般社団法人みなかみ町観光協会
